Avertissement : Tout ce qui est là, je l’ai copié en furetant sur différents sites présentant des   éco-gestes ou écolo-gestes et sont livrés tels quels “sans filtre” à peine classés par catégorie. Merci à celles et ceux qui prendront la peine de proposer des remarques, des réécritures et/ou des rajouts. 

Le but du jeu c’est de proposer du contenu informatif sur le site des amisdes150 qui permettra de participer à la primaire verte ouverte que nous voulons construire en Bretagne (et que d’autres peuvent copier ailleurs) tout en réduisant son empreinte écologique et ses dépenses.

L’idée de la campagne des amis des 150 comme de toutes les actions de cyber acteurs c’est de faire de tout un chacun, une actrice et un acteur de la transition écologique solidaire que nous appelons de nos voeux dans tous les actes de nos vies quotidiennes et de nous aider les uns les autres à réduire notre empreinte écologique et nos dépenses.

c’est de faire passer la politique au sens premier du terme (les affaires de la cité = de la planète ) de l’ego-logis à l’écologie, du Je au Jeu.

Principe du jeu 

Je choisis les 5 gestes que je privilégie et je signe l’appel des amis des 150 de la Convention Citoyenne pour le Climat.

Si mes 5 choix sont parmi les 5 gestes arrivés en tête et si je fais partie des 100 premiers signataires, je recevrai 10 ACT à utiliser chez les professionnels adhérant au réseau transacteurs à construire.

SE DÉPLACER

20 MINUTES DE MARCHE PAR JOUR

UTILISER LES TRANSPORTS EN COMMUN à chaque fois que c’est possible.

SE DÉPLACER À VÉLO A la clé, une silhouette tonique ! Pour tout savoir sur les pistes, la sécurité, les antivols… www.fubicy.org

OUBLIER LA VOITURE Pour les petits trajets. Le premier kilomètre pollue deux fois plus, car le moteur démarre à froid. (On peut toujours s’en acheter une en bois sur www.monpetitoko.com)

PRENDRE LE TRAIN L’Eco-Comparateur du site de la SNCF évalue le prix d’un trajet et les émissions de CO2 selon le moyen de transport choisi. Un Paris-Nice en train, c’est 30 fois moins de CO2 qu’en voiture et 20 fois moins qu’en avion. ( www.voyages-sncf.com)

VACANCES SANS MA VOITURE en utilisant seulement le train et les transports en commun le prochain challenge et de vraies vacances !

MARCHER EQUITABLE En Veja Tauá, le nouveau modèle de cette marque de baskets cultes, toujours issues du commerce équitable, adoptées et revendiquées par tous les modeux. Ce dernier-né est entièrement fabriqué en coton bio du Nordeste brésilien et en caoutchouc naturel d’Amazonie (pour la semelle et le V). Autres nouveautés : la Veja Bota montante, la Volley, modèles inspirés d’un design des années 70, et les Veja Bêbê, ultrasouples et tellement craquantes. Infos sur www.veja.fr Tél. : 01 40 29 40 80.

CO-VOITURER

PRENDRE LES ESCALIERS C’est bon pour la forme aussi !

LES BONS GESTES À ADOPTER POUR UNE CONDUITE ÉCOLO

https://www.rtsfm.com/news/environnement-les-bons-gestes-a-adopter-pour-une-conduite-ecolo-22971

La voiture, quelle que soit sa fabrication et sa source d’énergie, est un outil de transport qui a un impact sur l’environnement. Si tout le monde n’a pas les moyens de s’offrir des véhicules plus récents et moins polluants, tous les conducteurs peuvent se mettre à l’éco-conduite, un comportement citoyen qui limite le risque d’accident, diminue les dépenses, et réduit la pollution.

Veillez au bon entretien de la voiture

Saviez-vous qu’un véhicule mal entretenu peut entraîner une surconsommation de carburant pouvant aller jusqu’à 25 % ? En plus de réduire la consommation, un entretien régulier permet de prévenir l’usage de certaines pièces et donc d’éviter de lourdes réparations. Veillez donc à faire vérifier votre véhicule à votre garagisteafin que votre voiture fonctionne de manière optimale. De votre côté, surveillez le niveau d’huile, l’état des filtres, et jetez régulièrement un œil sur vos pneumatiques : un pneu sous-gonflé peut augmenter la consommation de carburant de plus de 10 %.
Enfin, supprimez toutes les charges inutiles, comme les galeries de toit et les portes-bagages, qui alourdissent votre véhicule et donc, votre consommation.

Adoptez une conduite apaisée

Sur la route, essayez de rouler au maximum à bas régime. En plus d’une conduite souple et une vitesse stable, donc moins d’accélérations brusques et de freinages brutaux, votre consommation de carburant diminue drastiquement : une conduite agressive fait grimper la facture, 4 € de dépenses inutiles et 7 kg de CO2 pour 100 km selon l’ADEME, l’agence de la transition écologique.
En été, n’abusez pas de la climatisation, qui génère en moyenne 15 % de CO2 supplémentaire. Exception faite d’une conduite à grande vitesse, notamment sur l’autoroute : pour des raisons d’optimisation de l’aérodynamisme du véhicule, il est moins énergivore de mettre légèrement la climatisation que de laisser les vitres grandes ouvertes.
Concernant la vitesse, si vous n’êtes pas pressés, n’hésitez pas à lever le pied : 10 km/h en moins, ce sont 5 litres en moins sur une distance de 500 km…
Enfin, un vieux réflexe à abandonner pour beaucoup d’entre nous, laisser tourner le moteur de sa voiture si on s’arrête plus de 20 secondes : contrairement aux idées reçues, éteindre puis rallumer un moteur ne consomme pas plus que de le laisser tourner au ralenti.

CONSOMMER

ÉLIMINER LES INTERMÉDIAIRES Acheter ses fruits et légumes aux fermiers producteurs sur les marchés ou par les Amap (Association pour le maintien d’une agriculture paysanne : http://alliancepec.free.fr).

ALLER AU CIRQUE OUI, MAIS SANS ANIMAUX ! Eléphants, lions et chimpanzés sont à leur place dans la nature, pas en détention ! www.cirques.org/actions/sans_animaux.html

ÉCONOMISER Pour soi et la planète, en choisissant des tenues en coton bio chez H&M : robes évasées, tuniques, top en jersey fin, chemisiers, sousvêtements… Pour les femmes enceintes, la griffe mini-prix propose sous l’étiquette H&M Mama tuniques et leggings assortis. Tout le monde peut se mettre dans le coup, du body de baby au jean de papa.

SE FAIRE DES YAOURTS Avec une yaourtière : 1 litre de lait = 8 yaourts dans des pots en verre réutilisables. Imbattable !

CRAQUER POUR LES PELUCHES En coton bio et laine naturelle vendues sur www.bbenv.com. Ou pour cette créature d’Afrique du Sud, en pneu et perles recyclées (As’Art, 3, passage du Grand-Cerf, Paris-2e.)

FAIRE DES CADEAUX IMMATÉRIELS un massage en institut, une place de spectacle, de concert, un abonnement au Louvre, un resto…

RHABILLER SON BÉBÉ En bio et en branché avec les T-shirts Imps & Elfs (Kids Gallery, 8, avenue de Villars, Paris-7e).

SUIVRE LE TOPTEN : Ce classement, établi par le WWF et la CLCV, indique les produits électroménagers les plus écolos du marché. A voir sur www.wwf.fr(accès rapide, puis topten).

OPTER POUR LE DENIM BIO Toujours hot, le slim se met au naturel. Machja, marque métisse corse-indo-vietnamienne, en propose un joli. Rens. : www.machja.fr. Plus branché, Seven for All Mindkind propose désormais des modèles à l’étiquette verte, bien coupés et ornés de petits détails créatifs. Disponibles chez Shine dès juillet, 15, rue de Poitou, Paris-3e. Tél. : 01 48 05 80 10.

PASSER AU SAVON : Moins emballé que le gel douche, il est généralement exempt de dérivés du pétrole.

SE MEUBLER DURABLE : En s’assurant avec le label Forest Stewardship Council que vos parquets, meubles, etc., proviennent de forêts gérées durablement : www.fsc.org.

EMPRUNTER DES JEUX Les ludothèques sont aux jeux ce que les bibliothèques sont aux livres ! Les adresses sur le site des ludothèques de France : www.alf-ludotheques.org Sinon, acheter le Négocio, avec ses grains de café issus du commerce équitable (chez Alter Mundi, 41, rue du Chemin-Vert, Paris-11e).

DIRE NON AUX BOMBES Aérosols et parfums d’ambiance. Et leur préférer l’encens aux plantes (Les Encens du monde, chez Résonances).

GUETTER LE LABEL BIO AB, garanti sans engrais chimiques, ni pesticides ni herbicides de synthèse. La bonne idée : s’abonner aux paniers du réseau Cocagne ( www.reseaucocagne.asso.fr) ou du Campanier ( www.lecampanier.com). Et un truc de fashionista : utiliser l’huile de chanvre comme soin raffermissant pour le corps.

RÉDUIRE LES DOSES Pour ne pas surcharger nos cours d’eau en agents chimiques, on divise les quantités par deux : lessive, détergent, produit vaisselle, shampooing, gel douche, dentifrice… Si, si !

SURLIGNER AU CRAYON DE COULEUR Plutôt qu’avec un feutre fluo en plastique.

ACHETER LOCAL ET DE SAISON Une fraise cultivée sous serre en février et importée par avion consomme jusqu’à 24 fois plus de pétrole, et donc de CO2, qu’une fraise du coin, achetée en juin. En mars, on se lâche sur les betteraves, les carottes, les choux de Bruxelles, les endives, les poireaux, les kiwis, les oranges, les pamplemousses et les pommes.

AGRAFER SANS AGRAFES L’agrafeuse sans agrafes, 4,95 € sur http://blog.unbureausurlaterre.com

S’ACHETER UN SAC Connue pour ses sacs adulés par les bobos graphistes, cette marque suisse allemande recycle les toiles de bâche. Du réticule au cabas, en passant par le sac à dos XXL. Pièces uniques, hyper-résistantes, indémodables, urban chic.

PROFITER DE LA PLUIE Elle est sans chlore ni calcaire, et à température ambiante : récupérez-la pour arroser vos plantes !

DIRE OUI À UN SEUL PRODUIT Pour éviter l’accumulation de produits « spécialisés ». Nettoyant tous usages, Ecover 3,49 € sur www.biodoo.com

DO IT YOURSELF ! Mettez-vous à la couture, vous consommerez moins ! Une nouveauté : Junky Styling, un duo d’Anglaises déjantées, se rendent à domicile pour relooker toute votre penderie… à Londres. Kate Moss est fan. ( www.junkystyling.co.uk) Plus près de nous, on peut s’acheter les fleurs Gazet en papier journal recyclé, pour customiser un revers de veste, un cabas… (chez Mia Zia, 4, rue Caumartin, Paris-9e).

ÉCRIRE SUR DU PAPIER RECYCLÉ Modèle écolier : 0,99 € sur www.toutallantvert.com

ACHETER UN BERCEAU Oui, mais en carton recyclable, 69 €, chez Kids Gallery, 8, avenue de Villars, Paris-7e. www.kidsgallery.fr

FAIRE REVIVRE SES OBJETS EN PANNE Nombre d’objets peuvent encore servir ou être réparés. Des filières de recyclage, comme le réseau Envie, réparent et revendent les appareils électroménagers : machines à laver, aspirateurs… www.envie.org

REMPLACER LES SACHETS Par du thé en vrac (comme celui aux fruits d’Oxfam, chez Trait d’Ethique). Plutôt café ? Adoptez les filtres en Inox, permanents !

REFUSER LES EMBALLAGES Sus aux coques en plastique, barquettes en polystyrène, portions individuelles, cartons d’emballage et monodoses… Vive les produits en vrac, les écorecharges et le bon vieux filet !

REPÉRER LES BONNES PÉCHES Grâce au logo Marine Stewardship Council (MSC). Il signale les entreprises qui ne pratiquent pas la surpêche. Sur http://fr.msc.org, on trouve la liste des produits certifiés comme le saumon d’Alaska chez ED ou le merlu d’Afrique du Sud chez Monoprix.

REDUIRE SES DECHETS

Les gestes du tri à la perfection

Il existe des centaines d’applications qui ont pour objectif de diminuer son impact environnemental. Parmi elles, le guide du tri permet, comme son nom l’indique, de tout savoir sur le tri des déchets, peu importe où l’on se trouve. En attendant la simplification généralisée du tri, les bonnes consignes sont indiquées, en fonction du lieu où l’on se trouve. Grâce à cette application, finis les doutes sur la destination du petit morceau d’aluminium de la bouteille de lait ou du pot de yaourt vide.

Les ménages français produisent plus de 21 millions de tonnes de déchets par an (chiffres 2016, Ministère de la Transition écologique). C’est beaucoup surtout quand on sait que le chiffre a doublé en 40 ans et que nous faisons face à de belles problématiques de gestion de ces déchets. A noter cependant : depuis 2007, les déchets produits par habitant ont baissé de 4,6% notamment grâce à la prévention, à la réutilisation, la réparation et la réduction du gaspillage alimentaire.

Comment sont traités nos déchets ? Comment diminuer notre production de déchets à la maison ? Ici on vous donne de l’information pratique pour bien gérer les déchets au quotidien !

En réponse aux modes de vie et de consommation de chacun, la quantité de déchets produits chaque année ne cesse d’augmenter.

Il est donc indispensable d’agir et de procéder au tri des déchets pour que ceux-ci soient recyclés. En effet, il est possible d’offrir une seconde vie à de nombreux déchets recyclables.
Exemples de produits recyclés

Bouteilles plastiques à pull polaire
Boîtes de conserves à industrie sidérurgique
Aluminium à pièces automobiles
Papier/carton/verre à papier/carton/verre

Minimisez les encombrants, maximisez la réparation et le réemploi. C’est-à-dire, préférez la recyclerie à la déchetterie pour votre électroménager par exemple. Le concept de la recyclerie est un concept très intéressant du point de vue environnement. En effet, au-delà du simple réemploi, il implique aussi une diminution de la production en amont et donc des déchets correspondants. Néanmoins, ayez le réflexe déchetterie pour ce qui ne peut convenir à la recyclerie.

Ne jetez pas les produits dangereux et toxiques dans les toilettes et éviers, pensez à bien déposer les produits et leurs emballages vides en déchetterie.

Concernant l’alimentation des jouets, de nombreuses alternatives existent aux jouets à piles :

• Jouets sans fonction électronique : peluches, poupées, voiture miniaturisée sans bruitage
• Jouets mécaniques (jouets à remontoir, boîtes à musique) ou alimentés par de l’énergie solaire (voiture téléguidée, moteur pour jeux de construction)
• Jouets fonctionnant sur piles rechargeables ou sur batterie se rechargeant sur le secteur.

Astuces : Préférez investir dans un chargeur de piles avec les piles rechargeables correspondantes. Sinon, pensez à bien les collecter. Les piles et batteries usagées peuvent être rapportées auprès de tout vendeur de piles, mais aussi dans certains lieux publics qui disposent parfois de conteneurs spécifiques pour cette collecte. L’intérêt de la valorisation des piles et des accumulateurs réside dans la réutilisation de métaux comme le zinc, le plomb, le nickel, le cadmium, … (voir www.batribox.fr).

LES COURRIERS PUBLICITAIRES NOMINATIFS

Signalez votre refus de recevoir des publicités dans votre boîte aux lettres à l’aide d’un autocollant du type Stop-pub. Si l’adresse de l’expéditeur est inscrite sur l’enveloppe, remettez le courrier dans la boîte à lettre de votre poste avec la mention « NON SOLLICITE ». Sinon, ouvrez le courrier et utilisez l’enveloppe T qui s’y trouve souvent pour signifier à l’expéditeur que vous ne souhaitez plus rien recevoir. Si l’enveloppe n’est pas prépayée, renvoyez le courrier à son expéditeur en ne mettant pas de timbre, cela créera des complications administratives à l’entreprise qui recevra le courrier.

LES DÉCHETS MÉDICAUX

Les pharmacies se doivent de récupérer les médicaments usagés. Ils seront ensuite dirigés vers les incinérateurs. Veillez donc, pour des questions de sûreté sanitaire et de respect de l’environnement à les ramener à votre pharmacien de quartier. Concernant les déchets de soins, sachez que les professionnels de santé sont responsables de l’élimination des déchets de soins issus de leurs propres produits (seringues, tubules de perfusion…). Ils doivent avoir leur propre filière d’élimination, renseignez-vous. Certains pharmaciens les récupèrent également. Mais surtout évitez de les jeter tels quels dans les poubelles, les opérateurs qui font le tri des déchets recyclables (à la main) pourraient s’y blesser.

Renseignez-vous sur les collectes spécifiques organisées par votre commune.

ATTENTION : ne jetez pas les produits dangereux dans les toilettes et éviers, pensez à bien déposer les produits et leurs emballages vides en déchetterie.

SE LOGER

METTRE DES BALLES… DANS LE LAVE-LINGE ! En caoutchouc, elles décollent la saleté, assouplissent les fibres et font économiser plus de 20 % de lessive. 18 € les 12 balles sur www.toutallantvert.com

PRENDRE LA CLASSE A Un lave-linge de classe A consomme jusqu’à trois fois moins d’électricité qu’un appareil de classe C.

CHANGER D’AMPOULES Si chaque foyer installe au moins trois lampes avec des ampoules basse consommation dans les pièces principales, on fermera, selon la Fondation Nicolas Hulot, quatre centrales nucléaires.

METTRE UNE BRIQUE DANS LE BAC DE LA CHASSE D’EAU Ou une bouteille pleine : cela réduit la quantité d’eau nécessaire à l’évacuation. Sur les 150 litres d’eau potable qu’on consomme chaque jour, 30 partent dans les toilettes.

REMPLIR SON CABAS Réutilisable bien sûr, avec les produits d’entretien écologiques Rainett, partenaires du WWF. En grandes surfaces ou sur www.rainett.fr

DANS LA CUISINE

Quelques bons gestes assez simples à mettre en œuvre :

Pratiquez activement le compostage des déchets de cuisine
Dans votre réfrigérateur, consommer d’abord les produits dont la date de péremption est proche
Préparez des plats maisons à partir de produits frais plutôt que de recourir à des plats préparés ou des produits suremballés
Triez vos emballages et pensez à rapporter les emballages consignés
Réduisez vos consommations de bouteilles d’eau et buvez de l’eau du robinet
Utilisez par exemple une yaourtière et fabriquez vos yaourts avec du lait acheté en ferme
Fabriquez vos fromages/fromages blancs avec du lait acheté en ferme : production de zéro déchet
Respectez et minimisez les doses de produits nettoyants. Ils sont déjà surdosés
Vous pouvez remplacer votre lessive actuelle par les noix de lavage. Il s’agit d’une lessive totalement écologique; les coques des noix contiennent de la saponine, qui est une lessive naturelle.

METTRE EN BOÎTE Une seule batterie de Tupperware ou mieux de plats en verre plutôt que d’innombrables rouleaux de papier alu.

CONSEIL : laissez votre eau du robinet s’aérer dans une carafe afin que les éléments volatiles s’évaporent et donc les éventuels « mauvais goûts » s’atténuent.

DANS LA SALLE DE BAIN

Évitez d’utiliser des produits jetables : mouchoirs en papier, lingettes, rasoirs, etc …
Réutiliser les serviettes en papier aux toilettes.
Concernant les déchets médicaux, pensez à les amener aux services spécialisés dans leur collecte ou dans votre pharmacie.

Là encore, il est possible de réduire sensiblement notre production de déchets :

FERMER LE ROBINET Quand on se brosse les dents. Economie : 24 litres d’eau potable par jour.

SNOBER LE BAIN Une douche de 4 à 5 minutes consomme de 30 à 80 litres d’eau ; un bain, jusqu’à 200 litres !

SE LAVER BIO Choisir ses produits dans les magasins bio ou sur Internet. Ou privilégier ceux issus du commerce équitable, comme l’Eco-recharge de savon liquide Max Havelaar.

Optez pour la douche

Prendre une douche plutôt qu’un bain fait partie des écogestes préférés des Français. Avec 60 litres utilisés en moyenne pour une douche, contre 200 litres pour un bain, il est clair qu’il est préférable de prendre une douche plutôt qu’un bain.

Certes, un bain est souvent synonyme de détente, mais une douche est bien plus économique pour votre facture d’eau, et limite le gaspillage.

Vous pouvez également opter pour un minuteur de douche qui vous indiquera gentiment le temps que vous passez sous la douche. Hydrao propose un pommeau de douche connecté qui change de couleur si l’on consomme trop d’eau, passant du vert au rouge clignotant lorsque la consommation est trop excessive.

FERMER SON ROBINET

Couper son robinet en se brossant les dents fait également partie des écogestes basiques à mettre en place chez soi.

Un petit rappel : couper l’eau lorsqu’on se brosse les dents permet d’économiser jusqu’à 24 litres d’eau par jour. Le conseil vaut aussi lorsque l’on se rase ou fait sa vaisselle.

LA CHASSE AUX FUITES

Les fuites peuvent être négligeables, toutefois elles comptent pour beaucoup dans votre consommation d’eau. Et elles peuvent être facilement évitées. Selon l’Ademe, un robinet qui goutte c’est 120 litres d’eau gaspillés (600 litres pour une chasse) et coûterait 100 euros par an.

Pour vérifier qu’il n’y ait pas de fuite chez vous, vous pouvez relever votre compteur avant de vous coucher et le lendemain matin, sans déclencher de machine à laver ni de chasse d’eau entre temps. Si les chiffres n’ont pas bougé, il n’y a pas de fuite chez vous. Sinon, vérifiez vos robinets, chasses d’eau et appareils électroménagers pour chasser les fuites.

La planète vous dira merci, et votre compte en banque aussi.

POUR LES ENFANTS

Optez pour des couches lavables, qui ont énormément évolué et qui permettent un gain économique très important tout en protégeant l’environnement
Les jouets de vos enfants sont source de déchets, en eux-mêmes, mais aussi à travers ce qui assure leur fonctionnement. Pensez à les apporter en recyclerie dès que vos enfants n’en veulent plus. Ainsi vous ferez d’autres heureux et vous favorisez le réemploi, diminuant ainsi la quantité de déchets rejetés.

JARDINAGE ET TRAVAUX

Louez ou empruntez le matériel que vous n’utilisez pas souvent, comme une décolleuse papier, une voiture pour les citadins, etc… ;

Mutualisez les achats, par exemple utilisez une tondeuse pour quatre voisins. Cela requiert un petit peu d’organisation, mais réduit vos dépenses et diminue surtout la quantité de déchets rejetés ;

Utilisez des alternatives aux engrais et aux produits phytosanitaires, qui sont vraiment très peu respectueux de l’environnement, comme :

Le purin d’ortie comme engrais

La coccinelle contre les pucerons

Le piège à limaces avec un récipient rempli de bière

La bouillie bordelaise contre le mildiou (à employer avec modération car à base de cuivre)

JARDINER NATUREL On abandonne l’usage des produits phytosanitaires (insecticides, herbicides, fongicides) qui polluent l’eau, les sols, et sont dangereux pour la santé. Les jardins de Paris proposent des cours de jardinage bio ( www.jardins.paris.fr). A lire : « Jardiner bio, c’est facile » (éd. Terre vivante).

MANGER DEUX FOIS MOINS DE VIANDE 1 kg de boeuf, c’est 20 000 litres d’eau et l’équivalent en énergie de plus d’un litre de pétrole. Et aller se ruer sur les fruits et légumes au Bob’s Juice Bar (15, rue Lucien-Sampaix, Paris-10e).

 

économies d’eau

La consommation d’eau est essentiellement le fait de l’industrie et de l’agriculture. L’irrigation représente par exemple 70 % de la consommation d’eau totale dans le monde. L’usage domestique ne représente que 8 % de la consommation totale. Toutefois, il est important de bien savoir gérer cette ressource pour ne pas la gaspiller et faire des économies sur votre facture d’eau.

L’eau potable domestique est une denrée précieuse, et elle n’est pas accessible à tous : raison de plus pour l’utiliser avec parcimonie.

ConsoGlobe vous donne dix astuces pour faire des économies d’eau, réduire votre consommation et alléger vos factures.

Optez pour le récupérateur d’eau

Certaines eaux n’ont pas besoin d’être potables et parfaitement propres pour être utilisées, comme l’eau servant aux toilettes ou à l’arrosage.

Or, la plupart du temps, l’eau utilisée pour cela est de l’eau du robinet, filtrée et traitée.

Équipez les robinets de votre domicile

Le robinet… Ce petit objet si facile d’utilisation et qui gaspille tellement ! Sans compter le fait que s’il « goutte », ce sont des litres d’eau gaspillés inutilement.

Pour économiser l’eau du robinet, vous pouvez d’abord opter pour des règles de bon sens, comme fermer le robinet lorsque vous vous brossez les dents, ou ne pas le laisser couler inutilement (un robinet ouvert pendant une minute, c’est 1.5 litre d’eau écoulé).

Vous pouvez également équiper les robinets de votre maison d’économiseurs ou mousseurs. Ces petits objets peu onéreux se placent à la place de l’embout classique de robinet. Une fois installé, l‘économiseur mélangera l’eau à l’air, vous assurant un débit tout aussi important qu’auparavant, et une consommation moindre

Vos douches peuvent également être équipées d’une douchette écologique qui vous permettra facilement d’économiser 40 % de consommation d’eau grâce à l’intégration d’air dans l’eau.

De nouveaux équipements ont également vu le jour pour maitriser sa consommation d’eau comme les systèmes Nebia, qui permet d’économiser jusqu’à 70 % d’eau grâce à un système de micro-gouttelettes.

45 % DE LA FACTURE D’EAU !

Protection de la planète et économies d’énergie sont compatibles. Le magazine 60 millions de consommateurs a testé des douchettes à économie d’eau et préconise la pose de matériel d’économie d’eau sur les robinets et WC.

L’étude montre qu’une famille de 4 personnes peut réduire de 30 % sa facture d’eau (de 150 m3 /an à 100 m3) soit 50 m3 d’eau économisée par an, tout en gardant le même confort.

Ces matériels d’économies d’eau permettent au final une économie entre 217 et 267 euros/an ce qui représente 45 % de la facture d’eau (30 % d’économie pour l’eau et 15 % supplémentaire sur l’énergie).

CHANGER DE CHASSE D’EAU

L’utilisation de la chasse d’eau représente neuf litres d’eau. Il est pourtant facile de diminuer ce débit ou de le réguler en utilisant quelques astuces simples pour utiliser moins d’eau aux toilettes. On peut tout d’abord vérifier les fuites, par exemple en mettant du colorant alimentaire sur les parois ou directement dans la cuvette.

Vous pouvez aussi vous équiper d’une chasse d’eau à double débit ou d’une éco chasse d’eau, qui vous permettra de stopper le débit d’eau de la chasse au moment où vous relâchez la pression sur le bouton.
Les éco-plaquettes peuvent aussi être utilisées pour réguler le remplissage du réservoir et vous permettre d’économiser jusqu’à 4.000 litres d’eau par an. Le système D fonctionne aussi : mettez simplement une brique dans le réservoir de chasse d’eau, ce qui permettra de diminuer le volume d’eau utilisée.

lavez votre voiture… sans eau

Lorsque vous décidez de laver votre voiture, c’est sans doute sans aucune restriction d’eau. Dans une station ou à la main, ce sont des dizaines de litres d’eau qui sont utilisés simplement pour faire briller votre voiture.

Tout d’abord, rappelez-vous que ce type d’utilisation de l’eau n’est pas vital et, en été ou en cas de mesures de restrictions d’eau, bannissez cette activité de vos dimanches après-midi !

Si vous tenez absolument à ce que votre véhicule soit propre, vous pouvez opter pour les produits à utiliser sans eau. Les produits de nettoyage voiture sans eau sont très simples d’utilisation. Il s’agit de produits à pulvériser sur le véhicule, puis à frotter à l’aide d’un chiffon.

Et quitte à opter pour le nettoyage sans eau, autant choisir des produits 100 % d’origine végétale et huiles essentielles naturelles. Il existe des produits spécialement conçus pour les vitres de votre véhicule ou même pour les jantes…

LE JARDINAGE SANS EAU

Le xéropaysagisme… Cela ne vous dit rien ? Il s’agit juste d’une nouvelle façon de jardiner, qui n’utilise pas d’eau ou presque.

L’idée est alors de particulièrement bien choisir les plantes que l’on va cultiver, en les sachant peu gourmandes en eau.

Vous pouvez également construire vos espaces de plantation « en étage » afin de permettre à l’eau de pluie de bien s’écouler dans les sols.

 

changez votre électroménager

Bien sûr, on ne va pas vous demander de changer votre lave-vaisselle ou votre machine à laver dans les heures qui viennent. Consommer intelligemment, c’est consommer lorsque le besoin se fait réellement sentir.

Mais le jour où votre électroménager rend l’âme et que vous vous retrouvez devant une vingtaine de machines devant vous, pensez à bien regarder l’étiquette énergie !

Sur l’ensemble de l’électroménager, une étiquette vous informe en effet de la classe énergétique de votre produit, mais également de sa consommation d’eau.

Des paramètres à considérer lors de l’achat qui vous feront faire des économies d’eau et d’énergie. Ainsi, lors de l’achat de son frigo, de sa machine à laver ou de son lave-vaisselle, il est préférable de choisir des produits classés de A+ à A+++.

RIEN NE SE JETTE, TOUT SE TRANSFORME

L’eau n’a pas forcément un usage unique et vous pouvez réaliser quelques économies d’eau la réutilisant au quotidien.

Ainsi placez une bassine pour recueillir l’eau de votre douche en attendant qu’elle soit suffisamment chaude pour vous risquer sous la douche.

Ainsi, placez une petite bassine dans le fond de votre évier lorsque vous lavez vos légumes, ou que vous attendez l’eau chaude. L’eau, pas vraiment souillée, vous servira à arroser vos plantes.

On peut réutiliser l’eau de cuisson des aliments pour de multiples usages. Vous faites cuire vos pommes de terre à l’eau ? Récupérez l’eau chaude pour désherber votre jardin. Efficacité garantie !

Tous ces gestes peuvent représenter des économies d’eau négligeables, mais mises bout à bout, cela permettra de préserver cette précieuse ressource. En parler autour de vous ou avec vos enfants permet également de sensibiliser votre entourage à l’importance de préserver l’eau.

Dix ans après la ville, la métropole de Montpellier a recruté un agent chargé de traquer le gaspillage de l’eau. Il rationalise la ressource… et les finances publiques.

https://www.lagazettedescommunes.com/702052/de-la-matiere-grise-pour-preserver-lor-bleu-a-montpellier/

ASTUCES POUR REDUIRE SA FACTURE D’ELECTRICITE 

NE PAS SE CHAUFFER LA NUIT En plus : on a le teint plus frais au réveil. Le jour, c’est 20° C max.

27. ÉTEINDRE ! Ne laisser aucun appareil en veille (télé, ordinateur, même quelques heures). Un magnétoscope utilise 90 % de sa consommation électrique quand il ne marche pas.

CINQ APPLICATIONS À INSTALLER SUR SON SMARTPHONE POUR DIMINUER SON EMPREINTE ÉCOLOGIQUE

https://www.rtsfm.com/news/cinq-applications-a-installer-sur-son-smartphone-pour-diminuer-son-empreinte-ecologique-23214

En France, une famille dépense en moyenne près de 2.400 euros par an pour s’éclairer, se chauffer et alimenter les appareils électroménagers. Mais il est possible de réduire la facture de plus de moitié. Comment ? En adoptant des réflexes simples et en se procurant des équipements adaptés permettant de réduire la consommation d’électricité et de réaliser des économies.

MISEZ SUR LES HEURES CREUSES

Faites fonctionner de préférence vos électroménagers pendant les heures creuses, de 10h30 le soir à 6h30le matin en général (les horaires varient en fonction des régions !), car l’électricité y est environ 40 % moins chère.

QUEL FOUR UTILISER POUR ÉCONOMISER L’ÉNERGIE ?

C’est paradoxal mais sachez que le four micro-ondes est au moins 10 fois moins gourmand en énergie au four traditionnel. C’est évidemment à relativiser par rapport aux bénéfices santé et la pollution de l’air, du côté du four traditionnel.

QUELS APPAREILS ÉLECTROMÉNAGERS ?

Choisissez des appareils à basse consommation. Les appareils de caté­gorie A+++ sont plus chers, mais consom­ment jusqu’à 10 fois moins. L’appli ecoGator de l’association TopTen peut vous y aider.

ecoGator : l’appli indispensable pour choisir ses appareils électroménagers

QUELLES AMPOULES POUR LA MAISON ?

Remplacez vos ampoules traditionnelles par des ampoules à économie d’énergie (ampoules basse consommation, ampoules LED) qui durent trois fois plus et consomment trois fois moins. Pensez également à profiter au maximum de la lumière du jour… gratuite.

OÙ METTRE LE CONGÉLATEUR ?

La consommation du congélateur dépend de l’écart de température avec l’extérieur, donc il vaut mieux le placer dans une cave, dans une dépendance non chauffée.

ENTRETENIR SON FRIGO ÉCONOMISE L’ÉLECTRICITÉ

Dégivrez régulièrement votre réfrigérateur avant que la couche de givre n’atteigne 3 mm d’épaisseur, ce qui vous permettra d’économiser jusqu’à 30 % de sa consommation d’électricité.

faites attention au réfrigérateur

Lorsque vous préparez le repas, sortez du réfrigérateur tout ce qu’il vous faut avant de commencer, vous éviterez la déperdition d’air froid.

ON SORT LES CASSEROLES ?

Préférez la cocotte-minute aux casseroles, car elle est au moins 60 % plus économe.

BIEN FAIRE CUIRE LES ALIMENTS

Une plaque de cuisson électrique chauffe encore pendant 15 min après avoir été éteinte, exploitez cette chaleur lors des cuissons longues et pensez à mettre un couvercle sur vos casseroles : les temps de cuisson ou de chauffage seront plus courts.

ATTENTION À LA MISE EN VEILLE

NE LAISSEZ AUCUN APPAREIL ÉLECTRIQUE EN VEILLE. DÉBRANCHEZ-LES DÈS QUE VOUS NE LES UTILISEZ PLUS, SI POSSIBLE.

CONTRÔLEZ LA MAISON

Utilisez les programmateurs pour gérer l’utilisation de votre chauffage quand vous êtes absent. 19 degrés Celsius suffisent dans un séjour, 16 degrés Celsius dans une chambre la nuit.

LA DOUCHE POUR ÉCONOMISER L’ÉNERGIE

Privilégiez la douche à la baignoire, car elle consomme environ 70 % moins d’eau chaude. Quant aux robinets, pensez à installer des économiseurs d’eau, ils vous permettront de diminuer de moitié la consommation d’eau puisqu’ils font couler 6 litres d’eau par minute alors qu’un robinet simple en fait couler entre 10 et 17 litres.

QUELLES PILES UTILISER ?

Sans grande surprise, préférez les piles rechargeables ! Elles restent plus économiques et respectueuses de l’environnement. Une pile rechargeable supporte 400 à 1000 charges.

UNE BONNE ISOLATION

Isolez au mieux votre maison. Une isolation efficace peut vous faire gagner jusqu’à 30 % sur votre facture d’énergie. Le crédit d’impôt pour l’isolation peut vous permettre d’alléger le budget travaux.

Lessive écologique : comment réduire sa consommation d’eau et d’électricité ?

Le lave-linge représente jusqu’à 30% de la consommation énergétique d’un foyer. Choix de la machine, mode d’utilisation, astuces pratiques… Voici comment faire des économies tout en préservant l’environnement.

Un lave-linge consomme près de 22.000 litres d’eau et plus de 1.000 KWh par an (calcul pour un lave-linge de 2200 W et 6 lessives/semaine). On estime ainsi que la machine laver représente entre 25% et 30% de la consommation énergétique d’un foyer et entre 13% et 19% de la consommation d’eau. Bonne nouvelle : il est possible de réduire la facture pour notre porte-monnaie et pour l’environnement.

Lessive écologique : comment optimiser le lavage des vêtements

• Diminuer la fréquence de lavage. Changer de vêtements tous les 3 ou 4 jours est largement suffisant. Un jean peut même être porté pendant une semaine.
• Optimiser le chargement de sa lessive. Selon les notices des fabricants, on peut économisez jusqu’à 50% d’énergie en lavant une charge complète au lieu de 2 demi charges.
• Choisir une machine plus grande. Ne vous fiez pas à la capacité maximale indiquée par les fabricants, valable uniquement pour les vêtements en coton, mais plutôt  la taille de la cuve (indiquée en litres) : plus celle-ci est grande, plus on peut mettre de linge dedans.
• Choisir une machine économe. Un lave-linge A+++ peut vous faire économiser 30% d’énergie par rapport à un appareil de la classe A. De même, un lave-linge A+++ consomme entre 45 et 60 litres d’eau par lavage contre 60 à 90 litres pour un lave-linge C à A+.
• Choisir un cycle à basse température. À 60°C, 80% de l’énergie dépensée par la machine sert à chauffer l’eau. Un lavage à 30°C nécessite trois fois moins d’électricité qu’un lavage à 90°C selon l’Ademe.
• Programmer un départ différé (en heures creuses), où la demande en électricité est plus faible.
• Zappez le prélavage. Cette étape consomme 15% d’énergie en plus.
• Augmenter la vitesse d’essorage, ce qui réduit le temps de séchage.
• Entretenir son lave-linge. Un filtre encrassé ou entartré va entraîner une plus forte consommation d’énergie.
• Ne pas surdoser la lessive. Non seulement ce n’est pas plus efficace mais il faudra plus d’eau pour la rincer.
• Faire sécher son linge à l’air libre. Avec une consommation d’environ 350 kWh par an, le sèche-lingeest un équipement très énergivore, rappelle l’Ademe. Étendez le linge dans un pièce bien ventilée et il sèchera presque aussi rapidement.

PRODUIRE / TRAVAILLER

IMPRIMER ÉCOLOGIQUE

Chez vous ou au bureau, lorsque vous imprimez :

Choisissez l’option « brouillon », qui vous permet de réaliser des économies de papier et d’encre. Si vous le pouvez, imprimez en recto verso, sinon utilisez l’envers des feuilles jetées en papier de brouillon. Conseil : barrez d’un coup de crayon au préalable le recto pour éviter de se tromper et stockez les dans un unique endroit bien précis.

Evitez d’imprimer les documents pouvant être lus et archivés directement sur ordinateur : ce sont des économies de papier et d’encre. Par exemple, imprimez uniquement les photos réussies avec votre appareil photo numérique.

Faites collecter les consommables d’impression vide par un prestataire spécialisé ;

Mutualisez, pour des utilisations non quotidiennes

Un bureau écologique : zéro déchet même en entreprise

SE NOURRIR

Des courses à l’assiette, les apps pour mieux manger

Limiter notre empreinte environnementale commence par mieux s’alimenter. Ce n’est plus un secret pour personne que s’alimenter localement, et de saison est bénéfique pour la santé, pour le budget, et pour la planète. Mais il n’est pas toujours facile de s’y retrouver : quelle est la saison du salsifis ? Les pommes de terre poussent-elles toute l’année ? Le kiwi, plutôt en hiver ou en été ? Autant de questions qui n’auront plus de secrets pour vous grâce à l’application Étiquettable. Listings mensuels pour connaître parfaitement les fruits et légumes de saison, idées recettes, recettes bas carbone et zéro déchet… Respecter davantage la saisonnalité, en achetant les fruits et légumes à la bonne saison, est déjà un geste considérable pour la planète, dans la condition qu’il devienne une habitude.
Dans le même registre, pour les amoureux du poisson, l’application Planète Océan est idéale. C’est un véritable guide pour la préservation des fonds marins, qui aide notamment à choisir le bon poisson. Les espèces de poissons, les conditions de pêches, les recettes associées… L’application permet d’avoir de nombreuses informations nécessaires, qui nous aident à faire le meilleur choix avant d’acheter notre poisson.

90 jours, l’application pour devenir rapidement un vrai écolo

Transformer les contraintes, liées au changement d’habitudes, en jeu, c’est le pari de l’application 90 jours, qui, grâce à des défis à relever, nous permet de devenir de vrais écolos en herbe. L’application a été téléchargée plus de 670 000 fois, preuve de l’aspect ludique et efficace du concept.

Yes We Green, un annuaire de la consommation responsable

Enfin, pour débusquer commerces, initiatives, bons plans, qui ont toute en commun leur respect pour l’environnement, notez Yes We Green, c’est le nom de cette sorte d’annuaire écolo, qui nous embarque vers un mode de consommation locavore et zéro déchet.