Les 5 et 6 novembre au Nouveau Studio Théâtre auront lieu les premières représentations de la méthode C.O.A. ou comment retrouver du rebond quand on est coi…

Les réservations sont ouvertes : resa.nouveaustudiotheatre@gmail.com
Au plaisir de vous y voir !
Marion
http://www.lesdupontd.com

A l’origine de La Méthode C.O.A., il y a une nécessité intime, sociale, politique : REBONDIR ! Chorégraphe, danseuse, performeuse et auteure, je cherche ma réponse auprès de spécialistes du rebond : les amphibiens. En m’inspirant de mes recherches, j’élabore une méthode de développement très personnelle visant à révéler la grenouille intérieure de l’individu.

Nouveau Studio Théâtre (5 rue du ballet à Nantes) / Les 5 et 6 novembre / 20h30
Entrée : 5 euros

Production : les Dupont/d
Coproductions : Le Vaisseau, fabrique artistique au Centre de réadaptation de Coubert/Les Journées Danse Dense, Pantin/Nouveau

Projet de Jardin à la Française sur Nantes et Quimper.

Note sur projet de « Jardin à la Française »
Marion recherche un local (sur Nantes et Quimper) pour stocker les vêtements que vous lui confierez et surtout pour les sécher après les représentations.

‪MARCHER, C’EST BON POUR LA SANTE ‬

‪Le médecin grec Hippocrate considérait la marche comme “ le meilleur remède de l’homme ”. Un adage déclare même : “ J’ai deux médecins, ma jambe gauche et ma jambe droite. ” ‬

‪L’idéal pour avoir la jambe légère? Pratiquer 20 minutes de marche par ‪jour, d’une traite et à un bon rythme. ‬

‪C’est l’activité physique de base : elle est conseillée à tous, en tous lieux et par tous les temps. Il n’existe aucune contre-indication à la marche et les médecins sont unanimes à souligner ses vertus. ‬

‪L’exercice qu’elle procure favorise la santé par la diminution du risque de maladie cardio-vasculaire ‬

‪La marche augmente l’irrigation sanguine au niveau des membres inférieurs et renforce le muscle cardiaque. Elle stimule la circulation veineuse des jambes, muscle les membres inférieurs et les fesses, améliore sensiblement le rendement des poumons.Essayez, tous les jours, de vous ménager un moment pour marcher. Si vous habitez en ville, rendez-vous à votre travail à pied, quand cela est possible. Si vous prenez des transports collectifs, arrêtez-vous un ou deux arrêts avant votre destination afin de marcher un peu. Autant que possible, faites vos courses à pied, et profitez du week-end pour aller marcher en forêt. ‬

‪Si vous êtes cardiaque, en particulier si vous souffrez d’une angine de poitrine ou avez souffert d’un infarctus du myocarde, la marche n’est pas contre-indiquée, bien au contraire. Elle aura un effet excellent sur votre cœur, renforçant et facilitant la circulation sanguine dans vos artères coronaires. ‬

‪La marche à pied permet de lutter contre l’obésité et contre le stress ‬

‪Elle préserve du diabète en aidant l’organisme à mieux utiliser l’insuline. Elle fortifie les os, prévenant ainsi l’ostéoporose. Elle redonne force, souplesse et énergie. Elle contribue à la perte de poids et à sa stabilisation. En outre, elle améliore la qualité du sommeil, stimule les fonctions cérébrales et peut même neutraliser la dépression. ‬

‪LA MARCHE, C’EST BON POUR LE CLIMAT ‬

‪m http://www.ademe.fr/auto-diag/transport … asp?Q=&M=1 m ‬

‪Faire 500 m à pied prend 8 minutes, évite les problèmes de démarrage, des feux et de stationnement. Rappelons que la voiture consomme et pollue énormément au cours des premiers kilomètres (10 à 15 fois plus par rapport aux émissions à moteur chaud). ‬

‪Les déplacements domicile-travail, des loisirs, d’accompagnement des enfants peuvent se faire à plusieurs et ainsi limiter le nombre des véhicules en circulation. ‬

‪L’exemple de l’optimisation de l’accompagnement à l’école est déjà très développé dans certains pays européens (Suisse, Grande Bretagne, Allemagne…). Cet accompagnement permet de limiter fortement le nombre de voitures qui saturent l’accès aux écoles et contribue à aggraver les conditions de circulation, l’insécurité routière et la pollution. ‬

‪PEDIBUS ? le “transport ” scolaire écolo… ‬

‪Les encombrements sont souvent liés au transport des enfants : apprenons leur la marche ‬

‪Le “Pedibus” emmène les enfants de la maison à l’école, à pied, encadrés par des parents…Plusieurs communes l’ont adopté. ‬

‪m http://www.tremblay-en-france.fr/page/p-111/art_id-773/ m ‬

‪et donnons leur l’exemple. ‬

‪Dans ce domaine ce n’est pas le tout ou rien si chacun faisait l’effort un jour par semaine de laisser sa voiture au garage pour utiliser d’autres modes de transports ce serait 20% de véhicules en moins avec un effet démultiplicateur pour la diminution des encombrements avec leur cortège de pollution, de temps gaché et des stress….. ‬

‪LA MARCHE, C’EST BON POUR LA CONVIVIALITE ‬

‪Au lieu d’être coincé dans un embouteillage seul dans sa voiture, la marche à pied permet de rencontrer d’autres personnes d’échanger ne serait-ce que quelques mots. ‬

‪Gageons que si au lieu d’être coincés dans leur voiture à pester contre les autres automaobilistes qui les empêchent d’avancer, les citoyen-ne-s prenaient d’avantage leurs pieds pour se déplacer, ils seraient aussi de meilleure humeur et le moral collectif s’en ressentirait. ‬

‪LA MARCHE, C’EST BON POUR LA SECU ‬

‪Bonne pour la santé, contre la pollution, pour le moral, la marche est donc bonne pour la Sécurité Sociale dont le déficit abyssal pèsera sur les générations futures ‬

‪LA MARCHE, C’EST BON POUR LA SOLIDARITE ‬

‪Au nom de l’égalité développer la marche c’est aussi développer l’accessibilité pour tou-te-s (handicapés, déficients visuels, parents avec poussettes…) et développer les transports en commun qui en sont le complément indispensable : je fais l’effort d’aller au boulot ou faire mes courses… à pied et je reviens en bus (ou l’inverse) ‬

‪PRENEZ LE TEMPS DE VIVRE, VOUS PRENDREZ BIEN LE TEMPS DE MOURIR‬

‪Comme l’écrit JP Besset ‬

‪Cela nous oblige en effet à remettre en cause cette valeur fondamentale qui est la base de notre civilisation depuis deux siècles, depuis les Lumières : la croyance en le « Progrès ». (…Le rôle de la gauche consistait à s’opposer à « l‚ordre des choses », dieux, castes ou classes, afin de favoriser le progrès humain. Elle y a souvent réussi. Changement d’époque : la gauche est désormais complice de cet « ordre des choses » et de son premier commandement, la croissance, au prétexte que celle-ci diffuserait la richesse. Ce n’est plus vrai : la croissance massacre le bien commun du vivant et creuse comme jamais les inégalités ! (…)‬

‪On a énormément de richesses à partager. Partageons-les différemment, plus équitablement, et surtout avec les pays du Sud. Essayons d’être heureux avec ce qu’on a et avec les relations humaines qu’on peut tisser, plutôt que de s’engloutir dans cette masse de productions qui ne nous rend pas heureux. ‬

Conférence de presse sur les collectes sélectives

Lorsque nous avons proposé la collecte de journaux c’était pour permettre d’alimenter la caisse de l’association des bénévoles pour financer des animations.

Vous nous avez expliqué que ce n’était pas possible et vous avez imposé Odyssée.

Lors du dernier CVS nous avons convenu de faire une conférence de presse en novembre à 11 h30 le matin avec l’idée d’inviter les deux partenaires ainsi que les différents acteurs de la Résidence (résidents, familles, personnel).

Nous nous sommes assurés de la participation de l’association un bouchon un sourire mais il a fallu attendre fin novembre pour qu’enfin Odyssée nous propose le mercredi 6 décembre à 17h.

Le Président du CVS a répondu à la directrice adjointe « On ne peut pas dire qu’ils fassent beaucoup d’efforts alors que le produit leur tombe tout cru dans le bec. Ils pourraient proposer plusieurs dates.

Cette heure-là est, de mon expérience, une mauvaise heure pour les journalistes car ils sont occupés à rédiger leur articles pour le lendemain. C’est pourquoi il me semble préférable de viser la fin de matinée. »

Madame Le Guern a répondu « Ils ont certainement aussi leurs obligations. »

Moralité : le 6 décembre à 17 heures pas d’Odyssée, pas de représentant de la direction, pas un coup à boire pour nos invités, un seul correspondant pour le Télégramme.

Nous en venons donc à nous demander si vous voulez vraiment que des représentants des familles s’investissent pour essayer d’animer le CVS et pour quoi on nous prend.

Plutôt qu’un écrit, nous avons choisi de demander un entretien pour parler des différents avec l’administration de la Résidence.

Message du 05/01 à la direction de l’EHPAD et de la Fondation Massé Trévidy

Les représentants des familles au CVS de la Résidence de Prat Maria constatant des problèmes de relation, des demandes faites et tombées dans les oubliettes, des situations où notre rôle est détourné ou ignoré, conditionnent leur participation à la présentation des voeux à une rencontre préalable avec la direction de la Résidence de Prat Maria et le CA et la direction de la Fondation.

Evelyne Cadiou, Danièle L’Hostis, Marie-José Roy, Alain Uguen

Nouveau message le 18/01

Bonjour,
Suite à notre message du 05/01, nous avons noté que vous ne jugiez pas utile de nous répondre pour nous proposer une rencontre ce qui équivaut pour nous à un déni total de notre rôle au CVS.

Nous nous proposons donc de nous réunir demain vendredi à 10 heures dans une salle que vous voudrez bien mettre à notre disposition (salle des familles ou un des salons) pour que nous examinions la conduite que nous entendons tenir au vu de votre silence éloquent.

Nous resterons pendant cette heure précédant la cérémonie des voeux ouverts à une discussion avec le directrice adjointe, le directeur et le ou les membres du CA de la Fondation qui envisagent de participer à cette séance.

Cordialement

Evelyne Cadiou, Danièle L’Hostis, Marie-José Roy, Alain Uguen

Réponse du Directeur le 18/01

Monsieur,
Monsieur Janvier, directeur général de la Fondation, m’a transmis vos différents mails.
Dans un premier temps et pour répondre à votre dernier mail, nous ne pouvons répondre favorablement à votre demande de mise à disposition de salle ni de rencontre préalable.

Les difficultés que vous évoquez ne peuvent être un motif de représailles, comme vous semblez vouloir le montrer, d’autant qu’aucune de ces allégations n’ont été abordées lors des CVS depuis l’ouverture de la résidence et donc arrivent ainsi de nulle part sans aucun fondement écrit.

Demain, la cérémonie des vœux est un moment de fête à l’attention des habitants de Prat Maria et des salariés, auquel nous invitons, par courtoisie, les familles.

Ce n’est en aucun cas un lieu de prise de parole ou de tribune politique.

Dans un second temps, les accusations que vous portez seront vues lors du prochain CVS, en présence de tous les membres.

Vous conditionniez votre participation à une rencontre préalable ; cette rencontre préalable n’étant pas possible, je prends acte de votre non-participation à la cérémonie des vœux.

Cordialement.

Loïc de l’ESTOURBEILLON
Directeur de Territoire
Pôle Personnes Agées/Personnes Handicapées
Territoire de Quimper Bretagne Occidentale

Désireux de voir la Transition écologique solidaire en général et les usagers d’Enercoop en particulier devenir majoritaires dans ce pays, comme je l’ai expliqué à l’AG d’enercoop, Cyberacteurs souhaite mettre en place le projet transacteurs le réseau économique et social des acteurs de la transition écologique solidaire.

Le principe en est de transformer en atout de communication les efforts des acteurs économiques pour s’engager dans la transition : par exemple devenir sociétaire ou usager d’Enercoop vous coutera 10 ou 15% plus cher en électricité mais vous ouvrira grâce au réseau transacteurs les consomacteurs qui souhaitent l’abandon du nucléaire et l’émergence d’une transition écologique solicaire.

Si l’un de vos salariés était partant pour ce double défi d’ouvrir une antenne d’Enercoop et de tester le lancement de transacteurs sur la Cornouaille, je propose au titre de cyberacteurs de fournir le local et d’assurer le bout de poste (mi-temps ?) d’animateur de réseau chargé de la mise en place de transacteurs au titre d’une convention à discuter avec le CA d’Enercoop Bretagne si celui-ci est partant pour mener avec Cyberacteurs cette expérimentation qui pourrait avoir valeur d’exemple pour d’autres territoires.

Ambassadeurs-ambassadrices d’Enercoop-Transacteurs ?

Auprès des professionnels

L’idée inciter tous les sociétaires et usagers d’Enercoop, tous les abonnés et adhérents de Cyber@cteurs et des réseaux amis à se faire les ambassadeurs de la transition auprès de tous leurs forunisseurs en leur distribuant un tract qu’ils ou elles signeraient disant je souhaite réserver mes actes d’achat à des professionnels engagés dans la transition et sociétaires et usagers d’Enercoop et de transacteurs ; si vous souhaitez me conserver comme client-e, je vous invite à adhérer à Enercoop pour votre électricité ce qui vous vaudra le droit de revendiquer votre appartenance au réseau Transacteurs.

Auprés des particuliers

En allant à la rencontre des adhérents actuels ou potentiels d’énercoop pour faire avec eux le point sur leurs consommations et leur proposer des économies possibles dans ces consommations (énergie, eau, déchets, transports…)

Auprès du grand public

En mettant sur pied des cycles de conférences, d’animations, de films autour de l’idée de transition écologique solidaire

Merci de vos avis sur ces propositions.

Amicalement

Alain
PS : différents textes plus anciens sur ce sujet

TRANSACTEURS : les acteurs de la transition Ecologique Solidaire

Des ACTES : Associations Citoyennes de la Transition Ecologique Solidaire sur tous les territoires

L’expérience du mégot ou comment faire sa propre transition énergétique

Appel à multiplier les villages des alternatives

Appel à multiplier les villages des alternatives

COLLECTIF POUR UNE TRANSITION CITOYENNE