Une CASSETTE*” Caisse d’ASsurance Solidaire pour Eclaireurs Totalement en Transition Ecologique”

Nous sommes entrés dans une période de criminalisation de tous ceux qui défendent un autre avenir pour la planète (et je suis aussi concerné) et de raréfaction de l’argent public pour cause de dettes accumulées, je pense que les motifs de dépenses ne vont pas manquer dans les mois qui viennent ne serait-ce que la prise en charge des déplacements des personnes qui accepteraient de venir témoigner pour mobiliser l’opinion publique.

Pour le monde d’après je rêve d’un monde où nous laissions de côté nos problèmes de clochers et d’égos pour construire un support économique qui permette à la biodiversité de nos vies associatives de combiner l’autonomie de chaque structure et la solidarité permettant de faire progresser dans l’opinion publique la nécessité d’une autre vision.

A cyberacteurs nous vivons depuis 20 ans de cotisations et de dons. Nous n’avons donc pas de problème à assumer la dimension économique de toute activité même associative.

Nous plaidons pour la mise en place de transacteurs le réseau économique et social des acteurs de la transition écologique solidaire pour arriver à financer des animatrices et animateurs de territoire qui aident à faire connaitre tous les acteurs économiques et associatifs engagés dans une démarche de transition sur un territoire.

Je n’ai clairement pas la Solution mais je pense que nous avons intérêt collectivement, et par-delà nos problèmes individuels, à réfléchir sur la façon dont nous entendons financer la transition pour nous donner les moyens de convaincre une majorité des habitants de cette planète que nous devons changer nos comportements individuels et collectifs pour espérer que nos descendants puissent survivre.

Ma préoccupation n’est pas d’assurer des revenus pour cyberacteurs mais de nous faire réfléchir collectivement à partir de cette expérience dont Inés est la pièce centrale les outils à mettre en place qui puissent servir à toute personne ou structure prenant des risques du fait de ses engagements pour leur permettre d’assurer leur défense.

Une CASSETTE*” Caisse d’ASsurance Solidaire pour Entrepreneurs Totalement en Transition Ecologique” alimentée

  • par les structures qui y adhéreraient,
  • par les dons de personnes physiques souhaitant soutenir telle personne ou structure
  • le reversement par Cyberacteurs ( et d’autres) de la marge sur la vente d’ouvrages d’écrivains adhérant au principe.et gérée par un “conseil de sages” chargé de décider des frais pris en charge par la CASSETTE.

L’idée étant de mutualiser les ressources et les moyens au niveau territorial (annuaire, agenda, …) pour essayer d’émailler le territoire d’animatrices et d’animateurs de territoires chargés de faire connaitre les actions des structures adhérant à un tel projet, les associations de chaque territoire faisant leur affaire de la gestion des postes sur leur territoire, la CASSETTE étant une caisse de secours en cas d’attaque judiciaire prenant en charge les frais d’avocats et les frais de déplacement.

  • J’aime bien les acronymes mais je n’ai aucun problème si quelqu’une ou quelqu’un a mieux à proposer ou si vous trouvez mes propos délirantsA suivre

Alain

A Fond pour les Fonds : Ca Marche ! 2

Marche Nordique Confinée Solidaire

Marche Nordique Confinée Solidaire

Marche Nordique Confinée Solidaire ( NWC) le 10 mai à 9 heures

Cette organisation éphémère est proposée par le Quimper Athlétisme, association à laquelle se sont associés Breizh Chrono pour toute la partie «Collecte d’informations» et Klikégo pour toute la partie « Inscription et don » et Cyberacteurs pour la partie « reçus de dons »

Voir la video de présentation de cette initiative solidaire

Les inscriptions sont ouvertes sur ce lien 

La manifestation, qui ne se veut pas être une compétition mais une Marche Nordique solidaire sur laquelle il faut rester prudent, est ouverte aux licenciés toutes fédérations confondues et non licenciés majeurs et en bonne santé physique.

Article 2 : Le 10 mai 2020 étant le dernier jour du confinement, les mesures du décret du 23 mars 2020 s’appliqueront et toutes les participations se feront sous couvert du strict respect des mesures gouvernementales à savoir 1 heure maximum et à 1 km de chez soi avec une attestation en poche.

Article 3 : Les regroupements de marcheurs ne sont pas autorisés dans le cadre de cette organisation, le rayon de marche de chaque participant devant impérativement respecter la distance de 1 km, points de départ et retour (Le domicile) devant être identiques.

Article 4 : Chaque participant marche sous couvert de son entière responsabilité et en aucun cas l’organisateur ne serait tenu responsable du non respect des mesures de confinement et de tout fait pouvant survenir dans le cadre de la marche objet de la présente organisation. La participation à cette organisation est purement volontaire.

Article 5 : Une participation à cette organisation nécessite au préalable une inscription par le lien créé à cet effet et est soumise à un don minimum de 5 euros au profit de la recherche médicale contre le covid-19 du CHRU de Brest, FONDATION INNOVEO. L’intégralité du don est reversée par cyberacteurs qui ne fait de reçu que pour les sommes supérieures ou égales à 10 euros.

Article 6 : Une inscription avec don (5 euros minimum) permettra de rejoindre symboliquement un recueil d’informations (Pour rappel ce n’est pas une compétition).

Article 7 : La finalité du recueil d’information se fera selon les catégories en vigueur au sein de la fédération française d’Athlétisme et n’existera que dans le cadre de cette organisation. Il n’aura aucune conséquence sur un avenir sportif proche ou lointain. Ce recueil sera purement symbolique.

Article 8 : La seule récompense sera la satisfaction d’avoir participé à cette organisation caritative. Aucun lot ni médaille ne sera délivré.

Article 9 : Pour être inclus dans le recueil final regroupant l’ensemble des informations, il s’agira de faire remonter avant 12h00 le dimanche 10 mai 2020 une copie (Screen, JPEG, PDF …) de tout moyen mis à profit pour calculer la distance, la durée et le dénivelé de la sortie. Une sortie supérieure à 01h00’00 ne sera pas prise en compte.

Le dénivelé, pouvant être différent d’une sortie à une autre, fera l’objet d’un coefficient multiplicateur corrigeant la distance et non la durée : Soit : Un D+ de 0 à 100 = 1, Un D+ de 101 à 200 = 1,08, Un D+ de 201 à 300 = 1,13, Un D+ de 301 à 400 = 1,18. Un D- sera considéré de 0 à 100. Ce coefficient n’existe que pour essayer d’égaler la distance entre les marcheurs. Les autres paramètres ne seront pas pris en compte. Un aperçu du recueil final sera disponible à partir d’un lien communiqué.

Article 10 : Enfin, cette organisation de Marche Nordique n’est pas une organisation de course à pied et est donc, sous couvert d’un contrat moral, soumise à l’utilisation de bâtons de marche nordique et selon les règles en vigueur. Les défauts ne pouvant pas être constatés, il en va de la bonne conscience de chacun de remonter des données réalistes et fidèle à la bonne humeur qui règne habituellement dans les pelotons de Marcheurs Nordiques.

Les marcheurs sans bâtons ou avec des bâtons qui ne sont pas des bâtons de MN sont bien entendus les bienvenus sur cette action solidaire.

Merci à vous tous et bon courage.

A Fond pour les Fonds : Ca Marche !

Pour garder le lien entre eux et se lancer un challenge, la section Marche Nordique du Quimper Athlétisme a réalisé un relai virtuel de 24 heures de marche.

Voir la vidéo des 24 heures de Marche Nordique

Voir la présentation de l’initiative

Outre l’aspect convivial, cette opération a deux buts

1 recueillir des fonds pour la recherche médicale qui permettra de trouver le vaccin qui assurera un retour à une vie “normale” : l’exemple du centenaire britannique qui déplace son déambulateur pour recueillir des fonds est en toile de fond pour donner une dimension utile à notre démarche participative.

L’Association Cyberacteurs a mis en place une possibilité de don en ligne spécifique sur le site de son association qui prendra à son compte les frais bancaires, fera les reçus de dons et donnera l’intégralité des fonds recueillis à la fondation Innoveo du CHRU de Brest.

https://www.cyberacteurs.org/boutique/detail.php?id=116

50 euros récoltés au 19/04

Autre possibilité de don en ligne : Don à l’Association Oligocyte antenne créée à Quimper (29), par Joëlle & Bernard LEON, touchés par le décès de leur fille Anne-Lise (athlète du Quimper Athlétisme).

2 inciter à la pratique de la marche comme élément de lutte contre toutes les comorbidités : la marche c’est un gros atout pour la santé et c’est à la portée de chacune et chacun y compris pendant la période de confinement.

Si d’autres personnes veulent s’inspirer de cette initiative pour la reprendre à leur compte de manière individuelle ou collective, elles peuvent utiliser les commentaires pour faire connaître leur initiative et ajouter leur kilométrage à la performance virtuelle.

Entretenir son corps pendant le confinement

Merci à Bertrand Caroff et Marion Uguen pour ces exercices

Arthrose des doigts débutant

Arthrose des doigts installée

Le site www.bertrandcaroff.com est toujours ouvert. Vous y trouverez des exercices, des informations et des liens.

cohérence cardiaque.

La cohérence cardiaque est un terme utilisé par les scientifiques pour décrire un stade physiologique particulier dans lequel les systèmes -nerveux, cardio-vasculaire, hormonal et immunitaire- travaillent de manière efficiente et harmonieuse. Ce résultat physiologique est provoqué par la mise en oeuvre d’une simple technique de respiration (inspiration 5 secondes/expiration 5 ou 6 secondes). Une pratique qui, en équilibrant le système nerveux autonome, induit très rapidement, mais de manière temporaire, un état de bien-être naturel.
Exemple de lien visuel sur internet : https://youtu.be/zM2gq8kYKyE

manoeuvre vagale

Petite manoeuvre simple et rapide pour aider à contrôler les effets d’un stress, améliorer notre capital d’adaptabilité. (en biologie, l’ensemble des réponses d’un organisme soumis à des pressions ou contraintes de la part de l’environnement)
Pas de position particulière (s’entrainer dans toutes sortes de positions ou de moments de la journée pour renforcer son propre contrôle aux stress petits et grands.

1- Suspendre la respiration

2- Expirer sans forcer, en laissant l’air s’échapper comme d’un ballon de baudruche (pschhhhhhhh)

3- Laisser l’air entrer un peu, moins que besoin (ne pas laisser les poumons se remplir)

4- suspendre la respiration ainsi pendant 4 ou 10 secondes pour permettre les échanges gazeux

5- Expirer de nouveau sans forcer, comme un ballon qui se dégonfle tranquillement.

Cette manoeuvre simple et efficace l’est encore plus si on démarre immédiatement après l’expiration finale une séquence de cohérence cardiaque : (5 sec insp/6 sec exp) : normalisation.

vous trouverez un exemple de musique que j’utilise en cours pour aider la mise en cohérence cardiaque sur le site à la page actualités.

STIMULER VOTRE SYSTEME IMMUNITAIRE (LE MATIN)

STIMULER VOTRE SYSTEME IMMUNITAIRE (LE SOIR)

SOULAGER LES TENSIONS CERVICALES GRACE AU QI GONG

Qigong Full 20-Minute Daily Routine

Pour une seule liste «ma commune en transition»

Malgré deux jours de prolongations, les près de 200 pays réunis à Madrid pour le sommet de l’ONU sur le climat n’ont fait aucune avancée notable, accouchant d’un texte final d’une grande faiblesse». Un échec préoccupant», s’alarment les associations de défense de l’environnement.

“Il semble que la COP25 soit en train de tomber en morceaux. La science est claire, mais la science est ignorée”, a twitté pendant la nuit la jeune combattante du climat Greta Thunberg, qui a inspiré des millions de jeunes descendus dans la rue depuis un an pour réclamer des mesures radicales et immédiates pour limiter le réchauffement de la planète.

Pour le climat, l’heure n’est plus aux candidatures de témoignage mais à des majorités qui engagent résolument leur collectivité dans la transition écologique solidaire. En tant que citoyennes et citoyens nous réclamons une liste se réclamant de la transition écologique solidaire dans chaque commune et une seule car pour prendre les mesures courageuses que la situation impose il faut des majorités qui s’engagent à faire baisser l’empreinte écologique des collectivités et de leurs habitants.

Il faut que la campagne préfigure ce que sera la gestion pendant le mandat.

Une primaire pour régler les problèmes d’égos

Là où les querelles d’égo ou de chapelle risquent de faire le jeu des majorités en place la primaire c’est une façon
* d’associer les citoyens à la composition de la liste comme au choix des priorités du mandat
* de faire preuve d’ouverture à tous ceux qui veulent gérer la commune en faisant de la transition écologique, de la solidarité et de la citoyenneté les axes majeurs du mandat.
*de classer les différentes sensibilités de la future majorité en fonction de leur poids dans la société
* de faire trancher par un vote les éventuelles différences d’appréciations pour qu’il soit clair que tous les membres de la liste sont engagés par les engagements pris pendant la campagne
*de légitimer la majorité qui sort de ce scrutin et peut bénéficier d’une dynamique
*d’obliger ceux qui se prétendent citoyens à dire clairement qu’ils refusent de participer à la gestion pour que les électeurs soient prévenus que leur voix sert uniquement à témoigner pas à engager des décisions concrètes.

  • De répondre au sortant ou à la sortante sans parler de lui ou d’elle (il ne faut jamais parler de ses adversaires parce cela leur fait de la pub) que le choix d’une commune en transition écologique solidaire c’est de faire des citoyens des acteurs de la gestion de leur cité alors que les projets phares en face c’est d’en faire des spectateurs. Spectateurs ou acteurs peut d’ailleurs être la phrase d’annonce de la primaire.
  • De transformer tous les participants à la primaire en propagandistes de la liste qui en sortira

Une première année consacrée à des concertations tous azimuts

Parce que les grandes décisions dépendent des intercommunalités alors que l’élection n’a lieu qu’un niveau municipal nous proposons que la première année soit consacrée à examiner toutes les politiques engagées à tous les niveaux sous le prisme de la transition en arrêtant tout ce qui n’a pas de caractère d’urgence.

A chaque adjoint, délégué, Vice-Président de mettre en œuvre dans son domaine de la priorité ainsi définie : réduire au niveau de la collectivité toutes les consommations de flux (eau, énergie, déchets, ..) et aider les citoyens à faire de même dans leur vie personnelle.

Le but est de consacrer toutes les énergies à faire en sorte qu’au bout de 6 ans la collectivité comme chacun de ses habitants ait réduit son empreinte écologique de manière significative pour concilier à la fois la fin du monde et la fin du mois en retardant l’échéance dans les deux cas au niveau individuel et collectif.

En résumé nous proposons une campagne à l’image de ce que nous proposons pour la collectivité : basée sur la participation du plus grand nombre au service du plus grand nombre pour conjuguer écologie, économie, démocratie et solidarité à la fois dans l’espace et dans le temps.

coaches Transition Ecologique Solidaire

Beaucoup de choses existent dans le domaine de la Transition mais le problème c’est d’arriver à faire parvenir l’information aux personnes qui auraient le plus besoin des informations en particulier les jeunes ménages que les structures représentatives traditionnelles comme les associations ont du mal à toucher.

D’où l’idée au niveau hexagonal de proposer aux volontaires du SNU une formation sur tout ce qui a trait à la transition pour que ces jeunes puissent ensuite être mis à la disposition de collectivités pour à leur tour enseigner ce qu’ils auront appris et permettre à tous les foyers de réduire à la fois leur empreinte écologique et leurs dépenses

un atelier sur l’alimentation : le compteur gourmand d’Al Terre Breizh

un atelier de promotion du vélo d’apprentissage pour les enfants ou de réapprentissage pour des adultes de la pratique du vélo

un atelier sur les collectes sélectives

un atelier sur le compostage

un atelier sur les économies d’énergie : promotion de réglettes interrompables pour éviter les consommations inutiles des appareils en veille.

un atelier sur les économies d’eau : promotion du WC à deux vitesses

un atelier sur la récupération de l’eau de pluie pour le jardin

un atelier sur les alternatives aux pesticides

un atelier sur les récupéracteurs : Ressourcerie

D’où l’idée au niveau local de constituer une instance consultative intercommunale regroupant associations et structures publiques ou para-publiques (chambres consulaires) chargée d’étudier la mise en place de stands pédagogiques qui permettent de faire passer des informations de manière ludique auprès des parents d’élèves à l’occasion de leurs activités annuelles (kermesse ou troc-puces) et/ou le recrutement de jeunes en service national ou en service civique formés pour intervenir auprès des particuliers pour les sensibiliser à la transition.

Utilisons le Service National Universel pour former des coaches Transition Ecologique Solidaire

Les communs au service de la transition

Les communs désignent des formes d’usage et de gestion collective d’une ressources ou d’une chose par une communauté. Cette notion permet de sortir de l’alternative binaire entre privé et public en s’intéressant davantage à l’égal accès et au régime de partage et décision plutôt qu’à la propriété.

3 secteurs nous paraissent à étudier pour permettre à la fonction publique de gagner sur le privé tout en faisant des économies.

1 Gestion locale d’un parc de véhicules

La commune et ses satellites, l’hopital, les administrations de l’Etat, du Département et de la Région : chacun a sa propre gestion de véhicules qui ne servent qu’aux heures de travail les jours ouvrables.

Pourquoi ne pas étudier

a la gestion centralisée de tout le parc véhicules à l’échelle d’un territoire

b la création d’un service payant de location de véhicules hors heures ou jours ouvrables intégrant des véhicules de particulier en auto-partage

2 Gestion locale de logements vides

proposer aux propriétaires de logements ou locaux vides de les mettre à disposition de la puissance publique soit OPAC soit organismes sociaux moyennant un partage des recettes de locations entre le propriétaire et le bailleur, les fonds étant affectés en priorité à l’isolation des logements.

Taxer les locaux vides

 

3 Gestion de l’énergie

Proposer à des particuliers d’abonder un fonds cautionné par les collectivités qui en seraient les premiers utilisateurs destiné à promouvoir les énergies renouvelables sur le territoire

Entretien avec Urban Solar Energy, le fournisseur qui amène l’auto-consommation au cœur des villes

Développer les Transports doux

La marche c’est le pied

La marche c’est le pied

La proposition c’est de prendre l’attache de tous les partenaires concernés par les transports doux = marche, vélo, transports en commun (clubs, associations, Sécu, Collectivités locales (ville, QBO, Département, Région), QUB, SNCF, autocaristes..

Par-delà la journée destinée à permettre à tous les acteurs de faire connaitre leurs activités, l’idée c’est de proposer de creuser des pistes de développement des transports doux pour se rendre au boulot, pour les loisirs ou pour les vacances (vacances sans ma voiture).

L’idée c’est d’inviter tous les clubs de marche sportive ou pas, la CPAM, l’Hopital… ,pour organiser une campagne en faveur des déplacements doux ,

Faire des enquêtes à la fois dans les zones d’activité pour savoir qui y vient d’où et dans les différentes communes du territoire pour développer le co-voiturage : si chacun accepte des trouver un autre mode de déplacement que la voiture individuelle une fois par semaine cela fait 20% de circulation en moins donc une circulation plus fluide moins de pollution, de perte de temps et de stress.

organiser des réseaux pour permettre à celles et ceux qui le souhaitent de faire trajet commun avec d’autres pour aller au boulot ou d’aller aider des personnes en difficulté de déplacement à sortir de chez elles pour marcher.

Mettre en place dans chaque zone d’activité un endroit où un marcheur, coureur, cycliste etc.. puisse prendre une douche et se changer avant d’aller au boulot

les Transports en commun pour relier des circuits de rando avec des trajets de car ou de bus :

vacances sans ma voiture : je viens sans voiture, ou j’y habite et je veux randonner on me fournit des idées de rando à partir d’arrêts de cars sur l’ensemble du territoire intercommunal.

Dimanche sans ma voiture : sans rien débourser on me fournit des balades reliés aux bus gratuits le dimanche

Assurer la sécurité alimentaire du territoire

Assurer l’approvisionnement de la restauration collective (EHPAD, Cantines) par des circuits courts en favorisant l’installation de maraichers à proximité des bourgs et des villes ;

Prendre en charge la certification en bio de tous les agriculteurs du territoire

Développer et promouvoir les lieux de rencontres entre producteurs et consommateurs (marchés, halles…)

Développer les jardins pédagogiques et familiaux

Soutenir l’implantation d’une banque de semences

Transition écologique : le classement des villes françaises les plus engagées

 

Villes en Transition

 

Le mouvement des villes en transition par Rob Hopkins

Le mouvement des villes en transition par Rob Hopkins

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Premières de la méthode C.O.A. au Nouveau Studio Théâtre à Nantes les 5 et 6 novembre ! 

Les 5 et 6 novembre au Nouveau Studio Théâtre auront lieu les premières représentations de la méthode C.O.A. ou comment retrouver du rebond quand on est coi…

Les réservations sont ouvertes : resa.nouveaustudiotheatre@gmail.com
Au plaisir de vous y voir !
Marion
http://www.lesdupontd.com

A l’origine de La Méthode C.O.A., il y a une nécessité intime, sociale, politique : REBONDIR ! Chorégraphe, danseuse, performeuse et auteure, je cherche ma réponse auprès de spécialistes du rebond : les amphibiens. En m’inspirant de mes recherches, j’élabore une méthode de développement très personnelle visant à révéler la grenouille intérieure de l’individu.

Nouveau Studio Théâtre (5 rue du ballet à Nantes) / Les 5 et 6 novembre / 20h30
Entrée : 5 euros

Production : les Dupont/d
Coproductions : Le Vaisseau, fabrique artistique au Centre de réadaptation de Coubert/Les Journées Danse Dense, Pantin/Nouveau

Projet de Jardin à la Française sur Nantes et Quimper.

Note sur projet de « Jardin à la Française »
Marion recherche un local (sur Nantes et Quimper) pour stocker les vêtements que vous lui confierez et surtout pour les sécher après les représentations.

La fin du monde, la fin du mois et la faim de démocratie.

Pour les personnes qui ont des problèmes de fin de mois, le problème n’est pas de savoir s’il y aura des problèmes mais quand commence la fin du mois.

Dans le débat fin du monde le problème n’est pas de savoir si elle aura lieu mais de savoir quand.

Puisqu’il est aujourd’hui question d’économie la question est de savoir si nous pouvons faire l’économie de revoir complètement notre approche de ces élections.

Je propose une Mobilisation Générale en faveur de l’Urgence Ecologique
La survie de la planète dépendra de votre mobilisation personnelle

Quand le navire risque de sombrer parce qu’il prend l’eau de partout ce qui compte c’est de mobiliser tous les naviguants pour les inviter à écoper pas de leur demander s’ils viennent de babord ou de tribord.

Au niveau de la méthode

Pendant la campagne pour éviter que les querelles d’égos ou de chapelle prennent le pas sur l’intérêt général je propose une primaire rassemblant tous ceux d’ou qu’ils viennent qui sont prêts à créer une majorité pour mettre en œuvre une Transition Ecologique Solidaire.

Aux municipales il s’agit de désigner une liste représentative d’une majorité de citoyens et la primaire qui permet au citoyen de faire sa liste est plus pertinente que les petits arrangements politiciens d’arrière boutique.

Un mois est suffisant pour permettre à chaque groupe de citoyennes et de citoyens qui a un message particulier à défendre de le faire entendre ?

un premier tour permettra de déterminer le programme et la composition de la liste en tenant compte du rapport de forces

un second tour vienne valider le tout pour permettre à la liste ainsi établie d’avoir le premier trimestre 2020 pour mener campagne auprès de ceux qui n’auront pas voulu profiter de la primaire pour se mobiliser.

Pendant le mandat

A chaque adjoint et délégué de mettre en œuvre dans son domaine de la priorité ainsi définie : réduire au niveau de la collectivité toutes les consommations de flux (eau, énergie, déchets, ..) et aider les citoyens à faire de même dans leur vie personnelle.

Au niveau des propositions

je propose que la première année soit consacrée à examiner toutes les politiques engagées sous le prisme de la transition en arrêtant tout ce qui n’a pas de caractère d’urgence.

Le but est de consacrer toutes les énergies à faire en sorte qu’au bout de 6 ans la collectivité comme chacun de ses habitants ait réduit son empreinte écologique de manière significative pour concilier à la fois la fin du monde et la fin du mois en retardant l’échéance dans les deux cas au niveau individuel et collectif.

En résumé je propose une campagne à l’image de ce que nous proposons pour la collectivité : basée sur la participation du plus grand nombre au service du plus grand nombre pour conjuguer écologie, économie, démocratie et solidarité à la fois dans l’espace et dans le temps.

Passer de la demande à la commande.

Et si au lieu de nous adresser aux politiques décriés nous nous mettions en situation de les obliger à défendre notre point de vue en nous mettant en situation de prendre leur place et de peser sur le contenu des politiques comme sur la composition des listes.

La politique, chacun le sait, c’est du rapport de forces. Mais dans le rapport de forces nous sommes souvent confrontés aux lobbies dont le poids financier a souvent plus de force que les mobilisations parce que nous sommes pas aux endroits où les décisions se prennent.

L’autre écueil de la politique à l’ancienne c’est le poids des égos et des querelles de chapelle qui mènent à la multiplication des listes qui souvent noie les vrais enjeux. La primaire que nous avons défendue comme moyen de remettre le citoyen au cœur de l’action politique a montré ses limites au niveau de la présidentielle : ceux qui s’y sont essayé ont été balayés au profit de candidatures auto-proclamées souvent du fait des divisions de leur propre camp parce que l’exercice au niveau d’un scrutin uninominal ne permet pas de prendre en compte la diversité des sensibilités qui se sont exprimées.

Ce qui n’est pas possible au niveau d’une candidature de personne physique l’est par contre au niveau d’une liste si le vote sur le poids des sensibilités s’accompagne d’une vraie discussion permettant d’arriver à un consensus sur le programme et sur la composition d’une liste et des responsabilités où chaque sensibilité se retrouve.

Les fusions de listes baclées à quelques heures entre les deux tours après que les différentes listes se seront étripées pour exister ne restaureront pas l’image délabrée de la politique et ne permettent pas d’associer vraiment les citoyens au niveau des choix qui seront faits ensuite en leur nom.

La primaire concue comme un processus en plusieurs phases permettrait de donner réellement aux électeurs le droit de participer au choix des personnes comme des priorités et donner à voir comment la liste ainsi conçue entend associer les citoyens aux décisions tout au long du mandat.

Une première phase d’affirmation des différences sanctionnée par le vote d’un premier tour qui permette de montrer le poids des différentes sensibilités.

Une phase d’élaboration de ce qui rassemble par un temps de discussion entre les sensibilités pour arriver à un programme qui fasse consensus entre toute la liste parce que chaque sensbilité y trouvera ses petits et l’envie de défendre la liste.

Tout le monde n’a pas envie de perdre sa vie à la défendre et les politiciens qui vivent de la politique et pour la politique fondent leur pouvoir sur l’incapacité du citoyen de base à aller au-delà de la protestation ou de la contestation pour menacer réellement les professionnels de prendre leur place.

Nous disons que nous simples citoyens, souhaitant mettre la transition écologique solidaire au cœur de la campagne des municipales et proposant que la principale activité du mandat soit de réduire l’empreinte écologique de la collectivité et de ses habitants, nous organisons le premier vendredi de décembre une soirée où nous présenterons nos propositions et où toutes les sensibilités qui souhaitent aller dans le même sens en fassent autant. Ensuite un vote sera organisé entre les sensibilités ayant souhaité participer au processus soit le jour même pour constituer la liste qui défendra notre point de vue soit le dimanche qui suit si d’autres sensibilités politiques choisissent entre temps de s’associer à ce processus démocratique de primaire citoyenne.

Premiers signataires : Alain Uguen

Voir Partager C’est Sympa
https://www.youtube.com/watch?v=lvdckQKKz_Q

La marche c’est le pied

MARCHER, C’EST BON POUR LA SANTE

Le médecin grec Hippocrate considérait la marche comme “ le meilleur remède de l’homme ”. Un adage déclare même : “ J’ai deux médecins, ma jambe gauche et ma jambe droite. ” ‬

L’idéal pour avoir la jambe légère? Pratiquer 20 minutes de marche par jour, d’une traite et à un bon rythme. ‬

C’est l’activité physique de base : elle est conseillée à tous, en tous lieux et par tous les temps. Il n’existe aucune contre-indication à la marche et les médecins sont unanimes à souligner ses vertus. ‬

L’exercice qu’elle procure favorise la santé par la diminution du risque de maladie cardio-vasculaire ‬

La marche augmente l’irrigation sanguine au niveau des membres inférieurs et renforce le muscle cardiaque. Elle stimule la circulation veineuse des jambes, muscle les membres inférieurs et les fesses, améliore sensiblement le rendement des poumons.Essayez, tous les jours, de vous ménager un moment pour marcher. Si vous habitez en ville, rendez-vous à votre travail à pied, quand cela est possible. Si vous prenez des transports collectifs, arrêtez-vous un ou deux arrêts avant votre destination afin de marcher un peu. Autant que possible, faites vos courses à pied, et profitez du week-end pour aller marcher en forêt. ‬

Si vous êtes cardiaque, en particulier si vous souffrez d’une angine de poitrine ou avez souffert d’un infarctus du myocarde, la marche n’est pas contre-indiquée, bien au contraire. Elle aura un effet excellent sur votre cœur, renforçant et facilitant la circulation sanguine dans vos artères coronaires. ‬

La marche à pied permet de lutter contre l’obésité et contre le stress ‬

Elle préserve du diabète en aidant l’organisme à mieux utiliser l’insuline. Elle fortifie les os, prévenant ainsi l’ostéoporose. Elle redonne force, souplesse et énergie. Elle contribue à la perte de poids et à sa stabilisation. En outre, elle améliore la qualité du sommeil, stimule les fonctions cérébrales et peut même neutraliser la dépression. ‬

LA MARCHE, C’EST BON POUR LE CLIMAT

m http://www.ademe.fr/auto-diag/transport … asp?Q=&M=1 m ‬

Faire 500 m à pied prend 8 minutes, évite les problèmes de démarrage, des feux et de stationnement. Rappelons que la voiture consomme et pollue énormément au cours des premiers kilomètres (10 à 15 fois plus par rapport aux émissions à moteur chaud). ‬

Les déplacements domicile-travail, des loisirs, d’accompagnement des enfants peuvent se faire à plusieurs et ainsi limiter le nombre des véhicules en circulation. ‬

L’exemple de l’optimisation de l’accompagnement à l’école est déjà très développé dans certains pays européens (Suisse, Grande Bretagne, Allemagne…). Cet accompagnement permet de limiter fortement le nombre de voitures qui saturent l’accès aux écoles et contribue à aggraver les conditions de circulation, l’insécurité routière et la pollution. ‬

PEDIBUS ? le “transport ” scolaire écolo…

Les encombrements sont souvent liés au transport des enfants : apprenons leur la marche

Le “Pedibus” emmène les enfants de la maison à l’école, à pied, encadrés par des parents…Plusieurs communes l’ont adopté. ‬

m http://www.tremblay-en-france.fr/page/p-111/art_id-773/ m ‬

et donnons leur l’exemple.

Dans ce domaine ce n’est pas le tout ou rien si chacun faisait l’effort un jour par semaine de laisser sa voiture au garage pour utiliser d’autres modes de transports ce serait 20% de véhicules en moins avec un effet démultiplicateur pour la diminution des encombrements avec leur cortège de pollution, de temps gaché et des stress….. ‬

LA MARCHE, C’EST BON POUR LA CONVIVIALITE

Au lieu d’être coincé dans un embouteillage seul dans sa voiture, la marche à pied permet de rencontrer d’autres personnes d’échanger ne serait-ce que quelques mots. ‬

Gageons que si au lieu d’être coincés dans leur voiture à pester contre les autres automaobilistes qui les empêchent d’avancer, les citoyen-ne-s prenaient d’avantage leurs pieds pour se déplacer, ils seraient aussi de meilleure humeur et le moral collectif s’en ressentirait. ‬

LA MARCHE, C’EST BON POUR LA SECU

Bonne pour la santé, contre la pollution, pour le moral, la marche est donc bonne pour la Sécurité Sociale dont le déficit abyssal pèsera sur les générations futures ‬

LA MARCHE, C’EST BON POUR LA SOLIDARITE

Au nom de l’égalité développer la marche c’est aussi développer l’accessibilité pour tou-te-s (handicapés, déficients visuels, parents avec poussettes…) et développer les transports en commun qui en sont le complément indispensable : je fais l’effort d’aller au boulot ou faire mes courses… à pied et je reviens en bus (ou l’inverse) ‬

PRENEZ LE TEMPS DE VIVRE, VOUS PRENDREZ BIEN LE TEMPS DE MOURIR‬

Comme l’écrit JP Besset ‬

Cela nous oblige en effet à remettre en cause cette valeur fondamentale qui est la base de notre civilisation depuis deux siècles, depuis les Lumières : la croyance en le « Progrès ». (…Le rôle de la gauche consistait à s’opposer à « l‚ordre des choses », dieux, castes ou classes, afin de favoriser le progrès humain. Elle y a souvent réussi. Changement d’époque : la gauche est désormais complice de cet « ordre des choses » et de son premier commandement, la croissance, au prétexte que celle-ci diffuserait la richesse. Ce n’est plus vrai : la croissance massacre le bien commun du vivant et creuse comme jamais les inégalités ! (…)‬

On a énormément de richesses à partager. Partageons-les différemment, plus équitablement, et surtout avec les pays du Sud. Essayons d’être heureux avec ce qu’on a et avec les relations humaines qu’on peut tisser, plutôt que de s’engloutir dans cette masse de productions qui ne nous rend pas heureux. ‬