Je vous partage les prochains cours et ateliers de yoga somatique & accompagnement corporel que je propose à Concarneau. C’est un travail qui me tient à cœur, autour de l’écoute et de la présence à travers le corps.
👉 J’ouvre un nouveau créneau de cours hebdomadaire le mercredi de 18h à 19h30 (1er cours le mercredi 18 mars – possibilité de venir ponctuellement à la séance ou carnet de 10 séances).
👉 Dans les semaines à venir, j’anime trois ateliers (toutes les infos sont sur les affiches)
• Samedi 21 mars – 10h à 12h : Ancrage et verticalité
• Jeudi 2 avril – 17h30 à 19h30 : Relâchement profond et présence à soi
• Samedi 18 avril – 10h à 12h : Espace et respiration
⇒ Des moments privilégiés pour soi : ralentir, écouter le corps, se déposer…
Les cours et ateliers ont lieu à Concarneau (centre), en petit groupe de 4 personnes maximum.
Valérie Rivier
